.

lunes, 31 de diciembre de 2012

Alimentos saludables para el cuidado de tus riñones


Alimentos saludables para el cuidado de tus riñones
Los riñones son los órganos excretores en la parte posterior del abdomen, que se dedican a filtrar la sangre y eliminar aquello que perjudicaría nuestras células. Como todo en la vida, es importante conservar nuestro cuerpo, en especial nuestros riñones, para asegurar su funcionamiento por el resto de nuestra vida.

A continuación, presentamos una lista de alimentos que nos ayudan a cuidar nuestros riñones:
• Arandanos rojos
• Apio
• Semillas de girasol o calabaza
• Coliflor
• Espárragos
• Manzanas
• Peras
• Melones
• Uvas
• Ajo
• Perejil
• Pepinos
• Verduras verdes
• Papaya
• Sandía
• Plátanos


Por supuesto, es muy importante tomar suficiente agua natural cada día (2 litros) e evitar el abundante consumo de proteínas y alimentos y/o bebidas con excesos de sodio, colorantes y azúcares.

Equipos por dentro del Bèisbol Dominicano

ÁGUILAS.- Es incierto si el receptor Wilín Rosario, quien sufre de una lesión en la mano izquierda, pueda regresar a acción en el resto del round robin. La situación es dificil, ya que los Rockies de Colorado habían otorgado permiso hasta ayer domingo….. En el juego de ayer, el veterano jugador del cuadro Miguel Tejada remolcó su carrera número 124 en series semifinales, rompiendo un empate que mantenía con el ex jardinero y actual coach de bateo del club, Luis Polonia y convirtiéndose en el máximo empujador en la historia….
El bateador designado Manny Ramírez anoche conectó tres imparables y es el único jugador del conjunto en conectar de hit en los cuatro partidos celebrados del round robin. Finalizó la temporada regular dando hit en los últimos 10 enfrentamientos….
El próximo miércoles día dos de enero, el lanzador Lorenzo Barceló subirá a la lomita del Estadio Cibao parar enfrentar a los Toros del Este cuando se reanude la acción del béisbol dominicano en el nuevo año. Durante la vuelta regular, el derecho logró dos de sus cuatro victorias en tres aperturas frente al combinado de la ciudad de La Romana, en las cuales combinó 16 entradas de dos carreras y 10 ponches... El jardinero de gran velocidad en el corrido de las bases y excelente defensa en el prado central, Carlos Gómez estuvo el pasado sábado por el estadio y confesó estar ansioso de ponerse el uniforme amarillo, pero aún está a la espera de un acuerdo con los Cerveceros de Milwaukee.
ESCOGIDO.- La recia ofensiva demostrada por los Leones en los dos primeros partidos que fue de 20 carreras, con 31 hits, fue frenada por el pitcheo de los Toros del Este que en los dos encuentros que sostuvieron solamente le permitieron dos carreras en las 18 entradas que jugaron, además los lanzadores romanenses solamente aceptaron 12 hits, es decir, 19 menos que los que consiguió el Escogido en sus dos primeros partidos… Hombres como Alexi Casilla, Ramón Santiago, Carlos Santana y Wilkin Castillo, entre otros, no produjeron batazos como en los dos primeros encuentros… Además la ausencia de Melky Mesa ha restado un poco de balance a la alineación roja. Mesa sufrió una ligera lesión en el primer partido ante las Águilas en Santiago y regresa este miércoles, cuando el Escogido enfrenta a las Estrellas en el parque Tetelo Vargas… Otro que está supuesto a regresar al roster es Daniel Cabrera, a quien se le ha concedido un merecido descanso después de la gran jornada de la serie regular en la que trabajó más de 50 entradas y terminó con marca de 5-0. Esa faena le mereció la elección de Lanzador del Año… Desde la oficina del Escogido no se sueltan prendas, pero sí se sabe que andan tras peloteros importados de las ligas invernales… Mientras la oficina escarlata trata de que Starling Marte regrese a juego. Se realizan gestiones para que la organización de los Piratas del Pittsburgh dé su consentimiento para que Marte pueda regresar al roster del Escogido. Marte fue una figura importante en la línea central del equipo y también en la alineación.
ESTRELLAS.- Junior Lake es el único jugador de las Estrellas con hit en cada uno de los primeros cuatro partidos del Round Robin... Ayer el equipo no pudo mantener la ventaja, perdió en extrainning y no pudo producir un batazo oportuno a pesar de las oportunidades que tuvo... El manager Dave Jauss fue expulsado por el auxiliar de la primera base, Toby Basner, tras discutir una jugada en el episodio número 11... Se desperdició una buena presentación del lanzador abridor Fabio Castro, quien estuvo haciendo batería con el catcher Robinzon Díaz, tras los cambios introducidos en la alineación, pero que no dieron resultado. Castro y Díaz vienen ambos de las filas de los Gigantes del Cibao y fueron seleccionados en el sorteo de nativos de los equipos eliminados en la serie regular... Qué mal se ha presentado en esta temporada el otrora estelar zurdo Evan McClane. Ayer cargó con su segunda derrota como relevista y el segundo día fue explotado por los bates de los Leones del Escogido... En los últimos dos encuentros, Michael Martínez se ha ponchado en tres ocasiones viendo pasar un tercer strike... Diaz produjo su segundo hit del Round Robin, ambos frente a las Águilas y ambos han sido batazos de doble mérito... Uno que se estrenó ayer con el uniforme verde fue el jardinero Christian Marrero, obtenido de los Tigres del Licey en el sorteo de importados. Pegó un kilométrico cuadrangular frente al abridor de las Águilas, Miguel Batista... En tres de los cuatro encuentros que ha disputado el combinado se ha embasado el primer bateador del partido... El presidente ejecutivo de las Estrellas, licenciado José Manuel Mallén, declaró recientemente que el equipo busca refuerzos que puedan ayudar al club, entre los jugadores que han actuado en la actual temporada en los otros circuitos del Caribe.
TOROS.- Por segundo día seguido, el pitcheo del combinado dejó en una carrera a la ofensiva de los Leones del Escogido que había marcado 20 vueltas en sus dos primeras presentaciones...
Kevin Pucetas, adquirido desde los Gigantes del Cibao, en el sorteo de importados, lanzó las primeras cuatro entradas de una carrera en su debut con el conjunto... Tras la salida de Claudio Vargas (parado por los Azulejos de Toronto) y Anery Rodríguez (firmado para jugar en el Japón), la presencia de Pucetas, al igual que la de Alfredo Fígaro, tomado de los Tigres del Licey, es vital para las aspiraciones de avanzar hasta la serie final... La gerencia general del club se mantiene realizando esfuerzos por conseguir otros tres jugadores importados, entre ellos un par de lanzadores, para fortalecer al equipo en lo que resta del torneo... Carlos Peguero, el poderoso bateador zurdo escogido desde los Gigantes en el sorteo, solicitó unos días para tratarse algunas molestias físicas con la finalidad de debutar en plenitud de condiciones... Dos que siguen con su estatus de día a día debido a ligeras dolencias son los jugadores del cuadro Eduardo Núñez y Pedro Ciriaco...
Sin embargo su ausencia no ha sido tan notable debido a que José Ramírez, ahora jugando como segunda base, ha seguido aportando tanto con el bate como con el guante tal y como lo hizo durante la serie regular... El equipo ha estado ligando bien sus carreras. El sábado fue con un oportuno doble con las bases llenas de Ricardo Nanita. Ayer marcaron su primera carrera sin sacar la bola del cuadro, además de aprovechar también los errores de la defensa del Escogido para pisar el plato.

Àguilas derrotan a Estrellas(4-3) viniendo desde atràs.

San Pedro de Macorís-
El intermedista Joaquín Arias disparó el hit de oro que llevó a las Águilas Cibaeñas a una victoria 4-3 sobre las Estrellas Orientales, en un partido de once innings celebrado en el parque Tetelo Vargas.
La de anoche fue la tercera victoria para las Águilas y la segunda consecutiva ante los Orientales y ahora comparten la primera posición del round robin con los Toros del Este que también tienen 3-1, luego de derrotar a los Leones del Escogido por segundo día seguido.
Todo comenzó cuando jardinero Juan Carlos Pérez abrió la parte de arriba del inning número once con un doblete ante los pitcheos del relevista Evan McLane, después avanzó a tercera por sacrificio de Elián Herrera, y luego anotó con sencillo de Arias. Las Estrellas Orientales perdieron un batallado partido, después de estar delante en el marcador 2-0 y siguen sin conocer la victoria en cuatro encuentros disputados en el Todos contra Todos del béisbol invernal dominicano.
La cuarta derrota en este Round Robin y unida a los últimos tres reveses de la serie regular, suman siete en forma seguida.
La victoria fue para el relevista Luis Perdomo (1-0), quien tiró un tercio de inning, mientras que el revés recayó sobre Evan McLane (0-2), quien salió como relevista en la entrada número 11 y permitió la vuelta de la victoria de las Águilas.
Joel Peralta cerró el partido para obtener su segundo salvamento.
Los Orientales llegaron al noveno ganando por una carrera, pero Rafael Dolís falló en mantener la ventaja, y en el cierre del noveno llegaron a tener las bases llenas con dos outs y no pudieron dejar en el terreno a las Cuyayas.
Los dueños de casa se fueron arriba con una carrera en el segundo episodio luego de un cuadrangular de Chris Marrero y después pusieron el partido 2-0 con otra más en el cuarto.
En ese inning, Robinson Díaz, tomado en el sorteo de nativos, disparó un doble por los predios del jardinero izquierdo y con toque de sacrificio de Alex Valdez arribó hasta la tercera, para luego anotar con elevado de sacrificio de Luis Jiménez.
Las dos anotaciones fueron a la cuenta de Miguel Batista, quien salió sin decisión.
Las Cuyayas descontaron con una en el sexto ante el relevista Wirfin Obispo, quien relevó al zurdo Fabio Castro.
Obispo permitió doble de Manny Ramírez, quien llegó a tercera tras elevado de Oscar Taveras al central y luego anotó con rodado lento por tercera de Miguel Tejada.
El empate llegó en el séptimo con jonrón solitario por el prado izquierdo de Erick Almonte contra Obispo.
Los verdes hicieron la tercera en el séptimo ante Antonio Bastardo, quien otorgó boleto a Luis Jiménez, quien llevó a tercera con sencillo de Edward Rogers y luego anotó con elevado de Michael Martínez.
Las Águilas igualaron en el noveno ante Dolís, quien después de ponchar a Miguel Tejada, permitió tres sencillos consecutivos productores de una carrera.

Toros vencen a Leones (6-1) , buen bateo de Josè Constanza

Los Toros del Este terminaron el año ganando y comenzarán el 2013 en la primera posición del round robin. José Constanza produjo la carrera ganadora con un rodado anoche y los romanenses superaron 6-1 a los Leones del Escogido, en partido celebrado en el parque Quisqueya.
La victoria de los Toros (3-1) fue la segunda seguida, mientras que los Leones (2-2) pierden por segunda ocasión consecutiva, ambas ante los Toros.
Constanza se fue de 5-2, pero anotó una y remolcó la segunda vuelta de los Toros, secundado por José Ramírez que bateó de 5-3, con una empujada y una anotada y jugó bien a la defensa.
Kevin Pucetas trabajó cuatro entradas de apenas dos hits y una carrera, con tres ponches y 4 bases y dejó el resto al cuerpo de relevo con Adalberto Méndez (1-0) a la cabeza, quien tuvo una faena de 1.1 entradas, dos bases y un hit y fue el ganador del desafío, mientras que el abridor del Escogido, Kris Jhonson laboró durante 6.1 entradas, le batearon 9 hits, tres carreras, cinco ponches, pero perdió el partido.
Las carreras Los Toros realizaron su primera anotación en la primera entrada contra Kris Jhonson mediante sencillo remolcador de Donell Linares para que anotara José Constanza.
Luego sumaron otra en el segundo, cuando Diory Hernández abrió con doble y avanzó a tercera por toque de sacrificio de René Rivera.
Hernández anotó desde tercera por rodado por la intermedia de Constanza para poner el partido 2-0 a favor de los Toros.
El Escogido descontó en el tercero contra los envíos del abridor Kevin Pucetas.
Después de dos outs, Carlos Santana recibió base por bolas, le siguió Mauro Gómez con hit avanzando hasta tercera Santana y anotó luego por wild pitch. Toros 2, Escogido 1.
Los Toros sumaron otra en séptimo. Kris Jhonson transfirió a René Rivera, José Constanza dio hit por el box y Rivera se corrió hasta tercera por un tiro errático del pitcher Jhonson. Rivera anotó luego en pisa y corre, cuando Esteban Germán bateó fly de sacrificio al central. Toros 3, Escogido 1.
Los Toros sentenciaron el partido en el noveno, con tres carreras ante el relevista Jhonny Núñez, quien comenzó golpeando a Diory Hernández, luego dio cuatro malas a René Rivera y después de dominar con elevado al prado derecho a Constanza se produjo un doble pisa y corre, pero cuando el jardinero Jordany Valdespín hizo el tiro al cuadro, la pelota se le escapó al siore Ramón Santiago, lo que aprovechó Hernández para anotar desde tercera.
Después vino un hit empujador de José Ramírez, anotando desde la segunda Rivera y Ramírez ancló en segunda con el tiro a la goma.
Ramírez se estafó la tercera y anotó por rodado de Esteban Germán. Toros 6, Escogido 1. Final.
Próximo juego
El round robin recesa hasta el miércoles con partido entre Estrellas Orientales y Escogido en el Tetelo Vargas, comenzando a las 8 :00 p.m. y los Toros viajan a Santiago para medirse a las Águilas en el estadio Cibao, a partir de las 7:30 p.m.
 CORTOS….
Regreso: El pitcher abridor de los Toros, Kevin Pucetas, aunque tuvo que enfrentar problemas con su control, pudo mantenerse a lo largo de 4 entradas. No tiraba desde el 28 de noviembre.
Debutante: El también debutante Adalberto Méndez, lo hizo bien en el montículo por los Toros y fue el pitcher ganador. Con una entrada y un tercio, aceptó un hit y dio par de transferencias.
Extraño: El dirigente Carlos Febles no salió del dogout para la sustitución de sus lanzadores y en cambio, esa labor la hizo su asistente Evaristo Lantigua. Algo extraño eso, porque por lo regular es el dirigente quien entra al montículo.
Fallos: Inoportunos e improductivos fueron varios turnos de Wilkin Castillo, Eury Pérez, Víctor Méndez, entre otros.
Turnos para producir, pero no se pudo.

Bèisbol de Puerto Rico:Criollos ganan Serie Regular

SAN JUAN, Puerto Rico -- Los Criollos de Caguas concluyeron en el primer lugar de la serie regular del beisbol profesional puertorriqueño al vencer el domingo por 2-1 a los Gigantes de Carolina.
Caguas definió el encuentro en la octava entrada al aprovechar el descontrol del lanzador Andrés Marrero, quien después de un out golpeó al bateador Miguel Abreu, incurrió en lanzamiento descontrolado que permitió el avance del corredor y cometió pifia para permitir la anotación que a la postre fue la diferencia.
Los Criollos, que concluyeron con foja de 24-16, aseguraron la primera posición, al combinarse su triunfo con la derrota de los Indios de Mayagüez a manos de los eliminados Leones de Ponce.
Ponce cerró su participación en la temporada con una victoria por 6-4 frente a los Indios de Mayagüez, que montaron una emboscada en el octavo inning, produjeron par de carreras y pusieron cifras definitivas al partido.
José Lozada abrió el octavo episodio con doble a la izquierda, Nicolás Ortiz recibió boleto intencional y Robinson Cancel le siguió con sencillo al centro para impulsar a Lozada con la primera carrera de esa entrada. La segunda anotación llegó gracias a un elevado de sacrificio de Reggie Abercrombie, que llevó a Ortiz hasta el plato.
Abercrombie concluyó el partido con sencillo, cuadrangular, par de impulsadas y una anotada en tres oportunidades ofensivas, mientras que su compañero Robinson Cancel se fue de 4-3 con dos sencillos y un triple, par de remolques y una anotada.
Juan Padilla fue el pitcher ganador en relevo de una entrada. Perdió Jason Urquídez y el salvado fue para Adalberto Flores.
El partido entre los Atenienses de Manatí y los Cangrejeros de Santurce fue suspendido debido a que el conjunto de Manatí se negó a saltar al terreno, en protesta por alegado incumplimiento en el pago de dietas a los jugadores.
La tabla de posiciones al concluir la temporada regular muestra a los Criollos de Caguas (24-16), seguidos por los Indios de Mayagüez (23-17), Cangrejeros de Santurce (20-18), Gigantes de Carolina (19-21), Leones de Ponce (17-23) y Atenienses de Manatí (15-23).
La postemporada del beisbol puertorriqueño inicia el próximo 2 de enero con una serie todos contra todos entre Criollos de Caguas, Indios de Mayagüez, Cangrejeros de Santurce y Gigantes de Carolina, en la que cada conjunto jugará un total de 12 encuentros.

Bèisbol Venezolano :Mayora impulsa a Caracas a 2º lugar

CARACAS, Venezuela -- Con un grand slam de Daniel Mayora, los Leones del Caracas vencieron 10-8 a los Bravos de Margarita el domingo en la última jornada de la temporada regular del béisbol venezolano, ubicándose en el segundo lugar de la tabla.
Mayora sacó la pelota del parque en el primer inning con las bases llenas y dos outs. Su compañero Gregorio Petit también se destacó en la ofensiva de los Leones al irse de 4-4 con dos carreras remolcadas.
El haber obtenido el segundo lugar de la clasificación les permitió a los Leones ser los segundos en el orden para elegir en el draft de sustituciones para la postemporada y comenzar la siguiente fase como locales en el estadio Universitario.
El triunfo fue para Angel Calero (3-0) en labor de cinco entradas, en las que aceptó dos hits y una carrera, ponchó a cuatro y dio dos boletos. Angel Márquez (0-1) cargó con la derrota.
En Barquisimeto, los Cardenales de Lara se impusieron 5-3 a los Tigres de Aragua, apoyados en una buena labor monticular de Harvey García, que lanzó cinco innings en los que aceptó cuatro hits y una carrera sucia.
García (1-0), el ganador, también ponchó a cuatro y regaló dos bases por bolas. La derrota fue para Seth Etherton (2-1), mientras que César Jiménez obtuvo el salvamento.
En la ofensiva de los Cardenales destacó Robert Pérez, con dos hits y dos carreras remolcadas.
En Valencia, José Gil, con cuatro imparables y tres empujadas, y Gorkys Hernández, con tres indiscutibles y dos producidas, lideraron la ofensiva de los Caribes de Anzoátegui en su triunfo por 10-5 sobre los Navegantes del Magallanes.
La victoria fue para el relevista de Caribes, Alex Serrano (6-1), en cuatro innings en los que estuvo perfecto y ponchó a tres bateadores. Yender Caramo (0-1) cargó con el descalabro.
La tabla de posiciones de la ronda regular finalizó con Navegantes al frente (36-27), seguidos por Leones, Caribes y Aguilas (35-28), Cardenales (34-29), Tiburones (29-33), Bravos (23-38) y Tigres (23-29).
Culminada la jornada del domingo los cinco equipos clasificados, en el mismo orden en que cerraron la fase eliminatoria, realizaron el draft de sustituciones para fortalecerse con miras a la postemporada.
Los Navegantes tomaron a Enrique González, Luis Chirinos, Edgar Martínez --lanzadores los tres-- y Ronny Cedeño (jugador de cuadro).
Los Leones seleccionaron a los pitchers Yohan Pino, Tyson Brummet, Ryan Kussmaul y Les Walrond, mientras que los Caribes escogieron a Héctor Giménez (infielder), César Suárez (utility), Dakota Watts (pitcher) y Oswaldo Arcia (jardinero).
Por su parte, las Aguilas tomaron a Alex Romero (jardinero) y Alex Cabrera (inicialista), así como a los pitchers Daryl Thompson y Neil Schenk.
Los Cardenales seleccionaron a los lanzadores Víctor Moreno y Ken Ray, al tercera base C.J. Retherford y al utility Yangervis Solarte.

Bèisbol Mexicano:Venados arrebató boleto a Mayos

MAZATLÁN -- Con una paliza de 12-1 sobre los Naranjeros de Hermosillo en el día final del rol regular, en el que el pitcheo de Walter Silva maniató a los rivales, los Venados de Mazatlán le arrebataron el domingo el último boleto a los playoffs a los Mayos de Navojoa en la Liga Mexicana del Pacífico.
Los Venados necesitaban ganar el último juego y esperar una derrota de los Mayos, la cual llegó también por paliza de 12-0 ante los Yaquis de Ciudad Obregón en el Estadio Manuel "Ciclón" Echeverría de Navojoa. Venados avanzó como el quinto mejor en puntos, pero con el segundo peor récord de la campaña.
Silva (4-7) apareció en el juego clave con soberbia labor de ocho entradas, seis hits, una carrera, una base y cuatro ponches, igualando su anterior salida más larga del 23 de diciembre de 2010 ante los Tomateros de Culiacán.
Apenas en la segunda entrada los Venados armaron ataque de tres anotaciones ante el derrotado Marco Tovar (2-4). Base a Jesse Castillo con un out, robo de la segunda e imparable de Enrique Osorio con dos outs sirvieron para la primera rayita, llegando enseguida cuadrangular de José Manuel Orozco por todo el derecho para el 3-0.
Ya en la quinta, gran rally de cuatro más en donde una entró con rola de Chris Walker, una con wildpitch de Zech Zinicola mientras que Osorio y Orozco las dos restantes con sencillo y doblete, respectivamente.
Tovar se llevó tres de las siete anotaciones con dos hits, par de bases y seis ponches mientras que Zinicola cargó con las cuatro restantes.
A manera de gran remache, ataque de cuatro en la séptima con Osorio otra vez haciendo daño al producir dos, una para Issmael Salas y la otra con pecado de la defensiva naranja.
Los Naranjeros se acercaron en la cuarta al ligar sencillo de Jesse Gutierrez, doble de Luis Alfonso García y elevado de sacrificio de José Amador.
Venados de MazatlánJosé Manuel Orozco conectó el jonrón que dio ventaja definitiva a Venados sobre los Naranjeros
En Navojoa, Marco Carrillo entregó extraordinaria labor de pitcheo y Carlos Valencia tuvo jornada de cinco producciones para que los Yaquis de Ciudad Obregón terminaran el calendario regular asestando doloroso revés de 12 por 0 a los Mayos de Navojoa, quienes así quedaron fuera de los playoffs.
Los Yaquis estarán iniciando el miércoles su actividad en postemporada, enfrentando los Algodoneros mientras que los Mayos quedaron a solamente un triunfo de lograr el pase.
Carrillo (6-5) entregó seis entradas en blanco de cuatro hits una base y cuatro ponches, concluyendo el rol regular logrando su sexto triunfo en la temporada.
Por su parte, poco pudo hacer el derrotado Javier Martínez (3-4) luego de ser castigado con ocho hits y seis anotaciones en apenas dos entradas y dos tercios de trabajo.
La ofensiva de los Yaquis inició temprano su labor, anotando tres en la primera tanda con producciones de Agustín Murillo, Bárbaro Cañizarez y Valencia.
Otras tres en la tercera, dos con jonrón de Doug Clark y una con estacazo solitario de Valencia.
En la quinta emboscada que se tradujo en grueso rally de cinco: dos con doblete de Valencia, una con hit de Sergio Contreras y otro par con imparable de Murillo.
En Mexicali, los Algodoneros de Guasave reaccionaron en grande en las entradas finales, con sello de un noveno rollo de tres anotaciones, logrando valioso triunfo de 11-10 sobre los Águilas de Mexicali al concluir el rol regular.
Para los Algodoneros, el resultado les valió amarrar el abrir como locales la primera serie de playoffs ante los Yaquis de Ciudad Obregón. Los Águilas también iniciarán en casa el próximo miércoles ante los Venados.
Lo definitivo fue ese noveno rollo en donde con el marcador 9-8 en favor de los Águilas, lñograron el empate con triple del emergente Freddy Sandoval y sencillo de Eduardo Arredondo ante el derrotado Rodolfo Aguirre (3-2).
Un out después, en situación de bases llenas, el emergente Iván Araujo sacudió doblete que remolcó las dos de la diferencia.
A pesar de recibir sendas anotaciones en la octava y en la novena, Sean Gleason (2-1) se llevó el éxito a su cuenta.
En Culiacán, el tercer juego de la serie entre los Cañeros de Los Mochis y los Tomateros de Culiacán, fue oficialmente suspendido luego de la pertinaz lluvia que se abatió sobre la capital sinaloense.
La decisión se tomó luego de la supervisión que desde temprana hora realizaron por la tarde el grupo de umpires asignado, quienes en conjunto con la directiva local constataron las condiciones del terreno de juego así como la persistencia de la lluvia que desde temprano se dejó sentir.
La serie concluyó así con dos triunfos para los Tomateros, quienes quedaron calificados a los playoffs y enfrentarán a los Naranjeros de Hermosillo.

Francisco Garcìa encesta 5 puntos y Kings propinó tercera paliza a Celtics

SACRAMENTO, California -- Isaiah Thomas anotó 27 unidades e hizo una de dos jugadas de cuatro puntos de Sacramento en la segunda mitad para ayudar a que los Kings arrollaran el domingo 118-96 a los Boston Celtics, propinándoles su tercera derrota seguida por paliza en una gira por California.
John Salmons entró de sustituto y logró 23 unidades, Jason Thompson 20 y DeMarcus Cousins consiguió 12 puntos, 10 rebotes y 10 asistencias en lo que fue el primer triple-doble de su carrera con los Kings, que terminaron su año calendario con seis victorias de locales en siete encuentros.
Los Celtics van en dirección contraria tras derrotar fácilmente a Brooklyn Nets en Navidad. Después de esa victoria, Boston viajó a California para enfrentar a Los Angeles Clippers, Golden State Warriors y a Sacramento, pero perdió los tres encuentros por marcadores abultados.
Los Kings tuvieron el control la mayor parte del partido y se despegaron en el marcador con tiros de larga distancia en el último cuarto. James Johnson y Jimmer Fredette acertaron triples al principio del cuarto período y después Salmons anotó otra canasta de tres puntos a la mitad de ese período que puso a los Kings arriba 100-84.
Thomas hizo bueno un lanzamiento de larga distancia en el siguiente avance de Sacramento y recibió falta de Paul Pierce. Thomas anotó el tiro libre en una jugada de cuatro puntos que puso el marcador 104-86 a cinco minutos del final.
Por los Celtics, el brasileño Leandro Barbosa anotó dos puntos, dio una asistencia y capturó un rebote en 4:09 minutos en la cancha. Acertó una canasta en tres intentos.
El dominicano Francisco García jugó 16:12 minutos para los Kings, en los que consiguió cinco puntos. Metió dos de siete canastas, incluida una de tres unidades.

Charlie Villanueva enceta 11 puntos y Pistons derrota a los Bucks en un cerrado encuentro

AUBURN HILLS, Michigan -- Tayshaun Prince encestó dos tiros libres cuando restaban 10,9 segundos de juego para dar el domingo a Detroit una victoria de 96-94 sobre los Milwaukee Bucks, luego de que los Pistons desperdiciaron una ventaja de 14 puntos.
Prince anotó 20 unidades, y Greg Monroe agregó 14 puntos y 10 rebotes por Detroit, que tuvo a cinco jugadores con 10 puntos o más. Charlie Villanueva, estadounidense de padres dominicanos, y Brandon Knight sumaron 11 unidades cada uno, mientras que Jason Maxiell encestó 10 por los Pistons.
Villanueva acertó cuatro de ocho tiros de campo en 21:41 minutos; registró tres rebotes y una asistencia.
Monta Ellis registró 30 puntos y nueve asistencias, y Erson Ilyasova encestó 24 unidades por los Bucks.
Ellis acertó un disparo desde la línea base cuando quedaban 1:06 minutos en el reloj para dar a los Bucks su primera ventaja: 94-92. Pero Prince empató el marcador con tiro de gancho con 50,5 segundos por jugar. Ellis falló un tiro con 31,9 segundos en el reloj y Maxiell ganó el rebote. Después de una pausa solicitada, Luc Mbah a Moute cometió falta sobre Prince, quien la cobró y acertó sus dos disparos libres.

Clippers cierran Diciembre invictos y llegan a 17 triunfo consecutivos

LOS ANGELES -- Este grupo de jugadores de Los Ángeles Clippers no parece cansarse de grabar sus iniciales en los libros de récords de la NBA, siendo su última faena el convertirse en uno de tres equipos en la historia en acabar un mes completo de forma invicta.
Si, aunque parezca increíble, el triunfo por 107-96 ante Utah Jazz no solo fue el número 17 de manera consecutiva sino que además les permitió cerrar diciembre sin haber conocido la derrota. "¿Fue un mes? Es increíble", dijo un sorprendido DeAndre Jordan. "Es buenísimo pero debemos continuarla". Tanto que Vinny Del Negro no pudo evitar sentirse como un padre orgulloso al ver la entrega de sus discípulos. "Estoy orgulloso de los muchachos", confesó. "Ha sido un gran mes y lo están disfrutando. Se lo merecen". VOLVIÓ A COSTAR
Se sabe que los dirigidos por Tyron Corbin son de darles dolores de cabeza a los Clippers y esta vez no fue la excepción. Lo que parecía una victoria cómoda al descanso se complicó promediando el tercer cuarto y los visitantes hasta se pusieron por delante en el marcador.Sin embargo, aún cuando la ofensiva parecía estancada y la defensa descoordinada, los locales supieron mantener la calma y volvieron a encontrar la manera de salir airosos. Y es que esto es algo que se está volviendo costumbre, ya que de una forma u otra los angelinos siempre parecen tener un as bajo la manga que les saca de aprietos.
Esa carta esta vez fue un Caron Butler que no superaba la barrera de los 20 puntos desde fines de noviembre pero encontró su tiro de larga distancia y acabó aportando 29 para liderar a los suyos. Chris Paul sabe lo importante que ha sido el aporte de todas y cada una de las piezas que conforman esta aplanadora californiana. "Es la razón por la que pudimos ganar tantos partidos", aseguró el armador. "En cualquier noche puede aparecer alguien distinto. Esta noche Blake [Griffin] solo tuvo siete puntos y de todas formas encontramos la forma de ganar".
El delantero, defendido casi a la perfección, se mostró frustrado y eso le llevó a cargarse de faltas y solo tirar cinco veces al canasto. Sin embargo, su amigo y compañero de ataque, el centro Jordan se encargó de reemplazar un poco del bulto anotador, alzándose con 14 y cerrando la noche con cinco tiros libres al hilo, dejando atrás por un rato su mayor falencia. CANDIDATOS
Con marca de 25-6 los Clippers miran a todos desde arriba en las posiciones de la NBA. Esto, combinado con la racha triunfal y la manera en la que se suelen deshacer de sus rivales de turno, los ha convertido en firme amenaza al reinado de Miami Heat. "Creo que tenemos las herramientas para ser candidatos", opinó Paul. "Pero es demasiado temprano y hay muchísimas cosas que pueden pasar". La principal razón por este intachable presente pasa por la profundidad de la nómina y la capacidad que tienen todos los miembros para adaptarse a distintos roles y superar la adversidad. La banca volvió a despuntar y sus 33 puntos (19 de un Jamal Crawford que pide a gritos un lugar en el Juego de las Estrellas) fueron tan impresionantes como los ocho rebotes ofensivos que ayudaron a ganarla la batalla de las ventanas a un conjunto más que talentoso en el rubro. "Ha sido increíble de todas las maneras distintas que ganamos y cuántos han aportado", dijo Griffin. "Tenemos una actitud altruista y es divertido. Nunca me divertí tanto jugando baloncesto". Es precisamente esa química sobre la tarima que los ha llevado hasta la cima del escalafón y que los convierte en un rival de cuidado para cualquiera. Estos jugadores parecen compartir de manera genuina y el aura del camerino es tan palpable como innegable. Es como si se fueran dando cuenta de que están ante algo más que especial y buscan atesorarlo y no dejarlo ir jamás. MÁS PRUEBAS
No importa que tan increíble sea la actual seguidilla, es una que naturalmente se romperá y esto seguramente suceda en la semana venidera. Los diseñadores del calendario les dieron como tardío regalo de Navidad una semana en la que jugarán cuatro partidos en cinco noches y todos ante equipos que seguramente disputarán la postemporada.Los Denver Nuggets, en la altura de la ciudad del estado de Colorado, serán el primer escollo. "Seguramente será una semana difícil", admitió Paul. "Denver juega a un ritmo muy acelerado y en casa siempre juegan con un poco más de energía".
Sin embargo, los angelinos ya se relamen ante la chance de seguir desmintiendo a los críticos. "Será el pasaje más duro que tendremos pero será una gran prueba", remató Griffin, quien además agregó que no sienten la presión de alargar la racha triunfal. Esto se debe a que su objetivo está en mayo y junio, y aún les queda mucho frío invernal por soportar. Además, por si necesitaran más alicientes, los Clippers siguen jugando con la tranquilidad de saber que todavía quedan soldados por recuperar. "Todavía no tenemos a Chauncey [Billups] y Grant Hill", recordó CP3. "Por eso todavía no tuvimos la oportunidad de ver cómo podemos ser". Sea como sea, el pulso firme y la veteranía de ambos difícilmente arruine la magia y de hacer retornos exitosos al tabloncillo, será una batalla desleal para sus contrincantes. El cielo es su límite.

RESULTADOS DEL BALONCESTO DE LA NBA DE LOS PARTIDOS DEL DOMINGO 30 DE DICIEMBRE DEL 2012.


NÙMEROS GANADORES DE LAS DIFERENTES LOTERÌAS DE LOS SORTEOS DEL DOMINGO 30 DE DICIEMBRE DEL 2012. CORTESÌA DE BANCAS NAVE Y CENTRAL.

Lotería Nacional 76 42 58, Lotería Nacional 56 78 00 , Leidsa 06 26 30, Quiniela Leidsa 06 90 53, Loto Real 96 89 74, Loteka 92 26 81, Quiniela Loteka 21 06 51 ,
 

Bienvenid@ A Quinigueros.com